PGI चंडीगढ़ में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस उत्साहपूर्वक मनाया गया, हजारों लोगों ने किया योगाभ्यास
चंडीगढ़, 21 जून। Postgraduate Institute of Medical Education and Research (PGIMER) में 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर भव्य कार्यक्रम का आयोजन किया गया। संस्थान के स्पोर्ट्स कॉम्प्लेक्स में आयोजित इस कार्यक्रम में डॉक्टरों, नर्सिंग स्टाफ, विद्यार्थियों, कर्मचारियों और आम नागरिकों सहित हजारों लोगों ने भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया। इस वर्ष का आयोजन “योग फॉर हेल्दी एजिंग” (स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग) विषय पर केंद्रित रहा।
कार्यक्रम के दौरान योग विशेषज्ञों ने विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का प्रदर्शन किया तथा नियमित योग के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले सकारात्मक प्रभावों के बारे में जानकारी दी। संस्थान प्रशासन ने कहा कि योग न केवल बीमारियों की रोकथाम में सहायक है बल्कि तनावमुक्त और संतुलित जीवन जीने का प्रभावी माध्यम भी है।
इस अवसर पर प्रतिभागियों ने स्वस्थ जीवनशैली अपनाने और योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया। PGIMER द्वारा आयोजित इस कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और योग के प्रति प्रेरित करना रहा।
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रिपोर्ट: रोशन लाल शर्मसार,चंडीगढ़ ब्यूरो
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