अपनाने के लिए किया प्रेरितPH Wellness & Fitness Centre द्वारा स्वस्थ एवं सक्रिय …

अपनाने के लिए किया प्रेरितPH Wellness & Fitness Centre द्वारा स्वस्थ एवं सक्रिय जीवनशैली के प्रति जागरूकता अभियान
सेक्टर 44C, चंडीगढ़
PH Wellness & Fitness Centre द्वारा समाज में स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से लगातार जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं।
आज के समय में बढ़ती जीवनशैली से जुड़ी समस्याएँ जैसे मोटापा, थकान, मधुमेह और तनाव को ध्यान में रखते हुए, सेंटर द्वारा लोगों को संतुलित पोषण, नियमित व्यायाम और सकारात्मक सोच के महत्व के बारे में जागरूक किया जा रहा है।
हाल ही में आयोजित एक हेल्थ अवेयरनेस सेशन में प्रतिभागियों को निम्न विषयों पर जानकारी दी गई:
दैनिक पोषण का महत्व
ऊर्जा की कमी और वजन बढ़ने के छिपे कारण
स्वस्थ जीवन के लिए लाइफस्टाइल की भूमिका
फिट और एक्टिव रहने के आसान तरीके
इस कार्यक्रम को लोगों द्वारा सराहा गया और उन्होंने इसे सरल, उपयोगी और जीवन में लागू करने योग्य बताया।
इस अवसर पर PH Wellness & Fitness Centre की टीम ने कहा:
👉 “हमारा उद्देश्य केवल फिटनेस नहीं, बल्कि लोगों को जागरूक बनाना है ताकि वे अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी खुद ले सकें।”
सेंटर द्वारा नियमित रूप से आयोजित किए जाते हैं:
निःशुल्क हेल्थ अवेयरनेस सेशन
फिटनेस एवं लाइफस्टाइल गाइडेंस
व्यक्तिगत वेलनेस सपोर्ट
PH Wellness & Fitness Centre सभी आयु वर्ग के लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के इस अभियान से जुड़ने के लिए आमंत्रित करता है।
📞 अधिक जानकारी / फ्री सेशन बुक करें:
6362092250, 8317491324

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👉“बीमारी का इंतजार मत करें… आज से ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।”
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